Verandering biedt kansen
Home / Blogs / Niet harder maar slimmer werken
Je kent het wel, je maakt ’s ochtends een mooie ‘to-do’ lijst en aan het eind van de dag is die lijst alleen maar langer geworden. Je bent druk maar niet zo productief als voorgenomen. Wist je dat mensen op het werk gemiddeld om de 8 minuten onderbroken worden en die onderbrekingen ervoor zorgen dat je telkens tussen de 7 en 15 minuten nodig hebt om je weer opnieuw te kunnen focussen?
Wist je dat jouw IQ met minimaal 10 punten daalt als je even kort op je telefoon kijkt naar dat ene berichtje dat zojuist binnenkwam?
Er zijn echter veel meer valkuilen: je collega heeft een vraag, de telefoon pingelt en dat envelopje rechtsonder in het beeldscherm geven je het gevoel dat je continu paraat moet staan en direct moet reageren. Op de korte termijn geeft dit ook wel voldoening, want door het blussen van brandjes maak je dopamine en adrenaline aan. Dit zorgt ervoor dat je een korte ‘rush’ ervaart. Alleen op de langere termijn is het effect een stuk minder positief, je hebt het gevoel dat je geleefd wordt!
Wil jij ook gemakkelijker jouw doelen bereiken op het werk? Lees dan hieronder een aantal tips voor werken met meer focus en concentratie.
Doe je voordeel met de tips hierboven en doe je werk met meer focus en concentratie. Maar met deze blog zijn we er nog niet. Het is slechts een tipje van de sluier. Wil jij meer grip op je werkdag? Neem dan deel aan de training ‘Bewust slimmer werken’ die volledig in het teken staat van efficiënter en effectiever met je tijd om gaan. Binnenkort maken we de datum bekend. Heb jij interesse, laat het ons weten en stuur een mail naar Sanneke Peters. Zodra de informatie beschikbaar is, ben jij de eerste die het hoort.
Sanneke Peterss.peters@vitaconluteijn.nl0316 740 115
Actueel
Pensioen voor ondernemers: zo bouw je aanvullend pensioen op
Zo verloopt een RI&E in de praktijk en wat jij eraan hebt als werkgever
Van HR-rompslomp naar regie: zo krijg je grip op je HR-processen
Deel dit bericht
Nog niet uitgelezen?
De Update Special Lonen 2025 staat weer voor je klaar! Deze handige gids bundelt alle actuele cijfers en regels over loonheffingen, arbeidskortingen en werkgeversvoordelen. Zoals premiepercentages werknemersverzekeringen, inkomensafhankelijke bijdrage Zvw, premies WW, en arbeidskortingen. En het geeft inzicht in voordelen zoals het lage-inkomstenvoordeel (LIV) en loonkostenvoordeel (LKV). Niet alleen cijfers De ‘Update Special Lonen 2025’ […]
Het kabinet heeft een wetsvoorstel ingediend waarin een nieuwe, inhoudelijk afgebakende startupregeling wordt voorgesteld voor Box 3 en de aandelenoptieregeling. De regeling is nog niet definitief, maar als het wetsvoorstel wordt aaVan 7 oktober 2025 09:00 uur tot en met 6 november 2025 17:00 uur kunnen ondernemers subsidie aanvragen voor de regeling Stimulering Duurzame Energieproductie […]
Als ondernemer ben je zelf verantwoordelijk voor je pensioen. Je bouwt dan geen pensioen op via een werkgever. Hierdoor heb je mogelijk een pensioentekort. Nu kun je dit gelukkig voorkomen door zelfstandig pensioen op te bouwen, bijvoorbeeld met een lijfrenteverzekering en banksparen. Aan beide zitten ook nog eens fiscale voordelen. Fiscalist Joreen Stegeman neemt je […]
De Hoge Raad heeft inmiddels meerdere uitspraken gedaan over de box 3-heffing en geoordeeld dat de box 3-heffing moet plaatsvinden op basis van het werkelijk rendement als dat werkelijk rendement lager is dan het gehanteerde forfaitaire rendement. De Belastingdienst legt nu de laatste hand aan het formulier waarmee je het werkelijke rendement in box 3 […]
Twijfel je wat een RI&E nou echt toevoegt aan je bedrijf? Je bent niet de enige. Veel ondernemers zien het als verplicht nummer. Tot ze een keer écht meekijken wat er gebeurt. In dit blog neem ik je mee in hoe een RI&E in de praktijk werkt, wat er allemaal wordt getoetst en hoe jij […]
© 2025 - Stolwijk Kennisnetwerk