Verandering biedt kansen
Home / Blogs / Niet harder maar slimmer werken
Je kent het wel, je maakt ’s ochtends een mooie ‘to-do’ lijst en aan het eind van de dag is die lijst alleen maar langer geworden. Je bent druk maar niet zo productief als voorgenomen. Wist je dat mensen op het werk gemiddeld om de 8 minuten onderbroken worden en die onderbrekingen ervoor zorgen dat je telkens tussen de 7 en 15 minuten nodig hebt om je weer opnieuw te kunnen focussen?
Wist je dat jouw IQ met minimaal 10 punten daalt als je even kort op je telefoon kijkt naar dat ene berichtje dat zojuist binnenkwam?
Er zijn echter veel meer valkuilen: je collega heeft een vraag, de telefoon pingelt en dat envelopje rechtsonder in het beeldscherm geven je het gevoel dat je continu paraat moet staan en direct moet reageren. Op de korte termijn geeft dit ook wel voldoening, want door het blussen van brandjes maak je dopamine en adrenaline aan. Dit zorgt ervoor dat je een korte ‘rush’ ervaart. Alleen op de langere termijn is het effect een stuk minder positief, je hebt het gevoel dat je geleefd wordt!
Wil jij ook gemakkelijker jouw doelen bereiken op het werk? Lees dan hieronder een aantal tips voor werken met meer focus en concentratie.
Doe je voordeel met de tips hierboven en doe je werk met meer focus en concentratie. Maar met deze blog zijn we er nog niet. Het is slechts een tipje van de sluier. Wil jij meer grip op je werkdag? Neem dan deel aan de training ‘Bewust slimmer werken’ die volledig in het teken staat van efficiënter en effectiever met je tijd om gaan. Binnenkort maken we de datum bekend. Heb jij interesse, laat het ons weten en stuur een mail naar Sanneke Peters. Zodra de informatie beschikbaar is, ben jij de eerste die het hoort.
Sanneke Peterss.peters@vitaconluteijn.nl0316 740 115
Actueel
Wat is een PAGO? En waarom is dit belangrijk voor goed werkgeverschap?
Van functieprofielen naar groeiprofielen
Van onderbuikgevoel naar onderbouwd beleid: zo haal je meer uit HR-data en dashboards
Deel dit bericht
Nog niet uitgelezen?
Steeds meer ondernemers en organisaties investeren in zonnepanelen. Goed voor milieu én de energierekening. Maar mag je de kosten van zonnepanelen nou wel of niet zelfstandig afschrijven? Het antwoord hangt af van hoe de installatie wordt aangemerkt voor de belasting: als zelfstandig bedrijfsmiddel of als onderdeel van het gebouw. Dat zit zo. Wat zijn de […]
Veel werkgevers weten dat je periodiek* een PAGO moet aanbieden. Dat staat immers gewoon in de Arbowet. Maar wat betekent dat precies? En hoe haal je er als werkgever ook echt voordeel uit? In dit blog neem ik je mee in wat een PAGO (en PMO) is, hoe je het organiseert en wat het je […]
Wat verandert er in de aangifte loonheffingen wanneer een werknemer de AOW-leeftijd bereikt? Die vraag is relevant voor werkgevers die te maken hebben met werknemers die doorwerken na de AOW-gerechtigde leeftijd. Vanaf dat moment gelden er andere regels voor de verzekeringsindicaties én de inkomstenverhouding (IKV). Verzekeringsplicht wijzigt per AOW-leeftijd Een werknemer die op 15 juni […]
Wat als je functieprofielen niet meer helpen bij de ontwikkeling van je mensen? Grote kans dat dat al zo is. Want traditionele functieprofielen verouderen sneller dan ooit. Ze sluiten vaak niet meer aan op wat medewerkers écht nodig hebben om te groeien. En ze geven geen antwoord op vragen als: Waar kan ik naartoe groeien? […]
Bij de bedrijfsoverdracht van een IB-onderneming komt het een en ander kijken. Je moet keuzes maken over bijvoorbeeld nu of later belasting betalen, checken of er een desinvesteringsbijtelling is, nagaan wat je me vrijgekomen reserves wilt en kunt, enzovoort.. Een verkeerde keuze kan je geld kosten of je opvolger in een lastige positie brengen. Ontdek […]
© 2025 - Stolwijk Kennisnetwerk